2025-04-10 16:29:00
一减少钠盐摄入钠盐可显著升高血压，增加高血压的发病风险，而钾盐可对抗钠盐升高血压的作用。我国各地居民的钠盐摄入量均显著高于WHO每日应少于5克的推荐，而钾盐摄入严重不足。所以，尽可能减少钠盐的摄入，钠摄入量应低于2000毫克/天，并增加食物中钾盐的摄入量。二补充钾和钙钾可对抗钠升高血压的作用，对血管
2025-04-22 16:52:00
国家卫健委定调2025“体重管理年”，高度重视居民体重管理，将其作为慢性病防控和全民健康促进的重要环节。除了节食和运动，中医有没有既安全又长效的减肥方法呢？最近“穴位埋线减肥”火遍朋友圈，号称“躺着就能瘦”。今天信阳市平桥区妇幼保健院中医科医生带您一探究竟！「原理揭秘」一根线如何“撬动”脂肪？穴位埋
