2025-04-01 07:32:00
清明，正值仲春与暮春之交。早在2400多年前，我国中医典籍《黄帝内经·素问》中就有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的记载，这其中渗透的是平衡膳食的理论精髓。今天，健康管理师就来推荐四款清明时节的限定美食，助力大家吃出健康，拥有好气色！青团配料：艾草100克、糯米粉
